亜高山帯までの山地の落葉広葉樹林に生息し、ササや潅木などの下生えの茂る場所でよく見られます。なわばりをつくり１羽かペアで生活し虫、クモ、ミミズなどを食べます。オスのさえずりはチッチッチッと尻上がりに鳴きはじめ、ピンツルルル、チージョキジョキジョキと続けます。倒木のわきなど地上に松葉、枯れ枝、落ち葉などでわりと雑なカップ状の巣をつくります。秋に越冬地の東南アジアへ渡ります。